心脾虚是什么原因
203次浏览・2月前
问题详情：心脾虚是什么原因？
精选回答
我要回答
白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
心脾虚的原因主要有以下几点：
1、饮食不节：长期饮食失调，如摄入食物过少或过精细，或过食生冷、肥甘食物，可能会损伤脾胃，进而造成气血亏虚，易出现面色苍白、肢体无力等症状。
2、过度劳累：长时间过度劳累易造成心脏和脾脏的损伤，可能会出现心跳异常、神疲力弱等情况。另外久病不愈也会引起心脾气血两虚，表现为失眠多梦、心悸等。
3、缺乏运动：长期缺乏运动会影响身体代谢能力，可能导致气血不足和体虚等问题的出现。患者可能会有疲倦乏力等症状表现。长期气血不足还会造成血液不循环和心脏功能衰弱等。建议多运动促进身体血液循环和新陈代谢。平时可适量运动如散步、慢跑等增强体质。同时配合食用营养丰富的食品如鸡蛋、瘦肉等加强营养。若心脾虚的症状比较严重，建议及时前往医院咨询医师并规范治疗。此外情绪问题也可能是引起心脾虚的原因之一，如需更多信息建议咨询医生并接受专业治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有