乳腺炎回奶需要注意什么

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问题详情：乳腺炎回奶需要注意什么？

马中良副主任医师乳腺病诊疗中心

青岛大学附属医院三甲

乳腺炎回奶时，需要注意以下几个方面：

1、逐渐减少哺乳次数和量：确保乳房逐渐适应回奶的过程，避免突然停止哺乳导致乳房不适。

2、确保乳汁排空：在回奶过程中，要及时将乳房内的乳汁排空，避免乳汁淤积加重炎症。

3、避免刺激乳头：回奶期间要尽量避免刺激乳头，不要让宝宝吸吮，以免促进乳汁分泌，影响回奶效果。

4、注意乳房卫生：保持乳房清洁，避免感染。

5、观察乳房情况：如果出现乳房红肿、疼痛加重等症状，可能是乳腺炎加重，需要及时就医。

6、合理饮食：避免过多摄入促进乳汁分泌的食物，如鱼汤、猪蹄等。同时保持饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。

7、保持良好心态：避免情绪波动过大，以免影响乳汁分泌和回奶过程。

8、适当运动：进行适当的运动，有助于回奶和身体恢复。

9、遵循医生建议：在医生的指导下进行回奶，确保安全有效。

总之，在乳腺炎回奶过程中，要注意乳房的护理和卫生，避免刺激乳头和乳汁淤积，合理饮食和良好的心态也是非常重要的。如有异常情况，应及时就医。

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