孕妇便秘大便堵在肛门怎么办
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问题详情：孕妇便秘大便堵在肛门怎么办？
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
当孕妇出现便秘，大便堵在肛门时，可以尝试以下方法缓解症状：
1、饮食调整：增加水分摄入，多喝水有助于软化粪便。多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦食品等，有助于增加大便体积，促进肠道蠕动。
2、轻度运动：适当的运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘症状。
3、温水坐浴：用温水坐浴可以放松肛门周围的肌肉，缓解不适感。
4、手法辅助排便：如果感觉大便非常接近肛门却无法排出，可以在医生的指导下使用温和的手法辅助排便，如使用润滑剂和指压等。
5、寻求医疗帮助：如果便秘症状严重或持续不退，建议及时寻求医疗帮助。医生会根据具体情况提供合适的解决方案，如开具润肠通便药物等。
请注意，因为孕妇的特殊情况，不建议孕妇擅自使用药物治疗便秘，以免对胎儿造成不良影响。以上方法仅供参考，具体应以医生的建议为准。此外，建立良好的排便习惯，避免在排便时过度用力或长时间蹲坐，有助于预防便秘的发生。
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