一岁半宝宝拉肚子吃什么饭

对于一岁半的宝宝来说，拉肚子时饮食的调整非常重要。在这个阶段，宝宝需要吃一些容易消化、减轻肠胃负担的食物。以下是一些建议：

1、稀粥：稀饭是拉肚子时最好的食物之一，可以提供足够的热量，同时不会给宝宝肠胃带来负担。稀饭应煮至较稀，便于宝宝消化。

2、面条：面条含有丰富的碳水化合物，易于消化吸收，可以提供宝宝所需的能量。

3、熟透的苹果：苹果具有一定的收敛作用，可以帮助缓解宝宝腹泻的症状。可以将苹果煮熟后喂给宝宝吃。

4、蔬菜：如胡萝卜、南瓜等蔬菜富含营养且易于消化，可以适量加入宝宝的饮食中。

5、清淡的汤类：如菜汤、鸡汤等，可以补充宝宝体内的水分和营养。

除此之外，还可以适当给宝宝添加益生菌、口服补液盐等，以调节肠道菌群平衡和补充体内水分。需要注意的是，宝宝拉肚子期间要避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重肠胃负担。

每个宝宝的情况可能会有所不同，饮食调整应根据宝宝的实际情况和医生的建议进行。如果宝宝拉肚子症状持续或加重，应及时就医。