大晚上牙疼死了怎么办

大晚上牙疼，可以尝试采取以下步骤来缓解疼痛：

1、漱口：如果感到牙痛难耐，可以使用温盐水漱口。这有助于缓解牙齿疼痛，减轻炎症和肿胀。

2、冷敷：使用冰袋或冷毛巾敷在脸颊疼痛部位，有助于减轻疼痛和肿胀。

3、口服止痛药：如果疼痛严重，可以考虑口服非处方止痛药，如布洛芬等。但请务必遵循药物说明和剂量建议。

4、尝试自然疗法：比如含薄荷精油或嚼薄荷口香糖等自然疗法有时也能缓解牙痛。此外，针灸也是一种有效的缓解牙痛的方法。

5、保持口腔卫生：确保口腔卫生是预防和治疗牙痛的关键。定期刷牙和使用牙线清洁牙缝有助于预防牙齿疾病和感染。

如果采取上述方法后，牙痛症状仍然没有缓解，甚至持续加重，应立即就医寻求专业牙医的帮助。有时牙痛可能是严重牙科疾病的征兆，如牙髓炎等。因此，及时就诊是必要的。总之，保持口腔健康，定期看牙医，是预防和治疗牙痛的最佳方法。