腰间盘突出压迫腿疼脚麻怎么治疗

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问题详情：腰间盘突出压迫腿疼脚麻怎么治疗？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

腰间盘突出压迫腿疼脚麻的治疗方式主要包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。以下是具体的治疗方法：

1、休息：首先，患者需要避免过度劳累和剧烈运动，尤其是避免长时间坐立或站立。适当的休息有助于减轻腰椎间盘的压力，缓解对神经的压迫。

2、物理治疗：包括热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。这些方法也有助于促进血液循环和淋巴循环，改善局部营养供应，加速代谢产物的排出。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药物如布洛芬、塞来昔布等缓解疼痛和炎症。对于神经受损的情况，可能需要使用神经营养药物如维生素B6、B12等。

4、手术治疗：当腰间盘突出压迫神经导致腿疼脚麻的症状持续严重，且经休息和物理治疗无效时，可能需要考虑手术治疗。手术的目的主要是解除对神经的压迫，恢复神经的正常功能。

5、康复训练：在疼痛缓解后，可以进行一些针对性的康复训练，如瑜伽、普拉提等，以增强腰部肌肉的力量和柔韧性，减少再次发作的风险。

6、注意日常习惯：保持良好的生活习惯，如保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，减轻腰椎的负担。此外，均衡饮食，保证足够的营养摄入，也有助于康复。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果腰间盘突出导致腿疼脚麻的症状持续严重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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