突然头晕天旋地转呕吐该怎么办

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问题详情：突然头晕天旋地转呕吐该怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

突然出现头晕、天旋地转以及呕吐的症状，可能是多种原因导致的，如高血压、低血糖、良性位置性眩晕等。在这种情况下，应首先保持冷静，然后采取以下步骤处理：

1、立即停止活动：避免跌倒或受伤，找一个安全的地方坐下或躺下休息。

2、寻求帮助：如果可能的话，通知家人或朋友，让他们协助处理或及时送医。

3、测量血压和血糖：如果家里有血压计和血糖仪，可以自测血压和血糖水平，以便了解是否存在异常。

4、调整姿势和呼吸：保持正确的坐姿或卧姿，尽量保持呼吸平稳，避免过度紧张和焦虑。

5、饮用适量温水：可以缓解胃部不适，但不要过量饮水。

6、考虑药物缓解：如果症状与过去已知的某种疾病相关，如高血压或眩晕症，可以根据情况服用一些常规药物。但请务必在医生指导或建议下使用。

7、及时就医：如果症状持续不缓解或加重，或者担心可能存在严重疾病，请尽快前往医院就诊。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。

总之，遇到这种情况时，应保持冷静并采取适当的措施。如果症状严重或持续不缓解，请及时就医。为了健康和安全，请务必关注自己的身体状况。

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