怀孕胃胀气怎么回事

325次浏览・4月前

问题详情：怀孕胃胀气怎么回事？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

怀孕期间出现胃胀气是常见的现象，可能由多种因素引起。具体原因如下：

1、激素水平变化：怀孕期间，孕妇体内的激素水平会发生显著变化，可能会导致胃肠道蠕动减慢和括约肌松弛，容易使孕妇感到胃部胀气。

2、饮食习惯改变：孕期可能会摄入更多营养丰富的食物，包括蛋白质、脂肪等，这些食物的摄入可能导致肠胃负担加重，引发胃胀气。

3、生活习惯改变：孕期可能需要更多的休息和睡眠，活动量相对减少，可能导致肠胃蠕动减缓，引发胃胀气。

4、情绪波动：孕期可能会出现情绪波动、压力增大等情况，这些因素也可能影响胃肠道的正常功能，导致胃胀气。

5、孕期反应：部分孕妇在孕早期可能会出现严重的早孕反应，如恶心、呕吐等，也可能导致胃胀气。

6、消化系统疾病：虽然较为少见，但如果胃胀症状较严重且持续时间长，建议及时就医检查，以排除消化系统疾病的可能。

为了缓解孕期胃胀气，孕妇可以尝试以下方法：注意饮食均衡，多吃易消化的食物；适量运动，如散步等轻度运动；保持良好的作息和充足的睡眠；保持心情舒畅，避免压力过大；注意保暖，避免胃部受凉等。如果胃胀症状持续或加重，建议及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有