维生素c液体的作用
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
维生素C液体的作用主要体现在以下几个方面：
1、促进骨胶原的生物合成：有利于组织创伤口的更快愈合。
2、改善铁、钙和叶酸的利用：促使铁在体内的吸收和利用，辅助治疗缺铁性贫血。同时加速钙的吸收和贮存，有利于牙齿和骨骼的生长和维持正常功能。另外还可以促进叶酸的利用。叶酸对红细胞正常代谢有着重要作用，一旦缺乏，会导致红细胞生成受阻甚至发生贫血。维生素C有助于叶酸在体内的吸收和贮存。
3、增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力：当人体遇到寒冷刺激或压力和环境污染时，往往会破坏体内的自由基平衡状态和维生素含量，引发一系列病症，比如牙龈出血、皮肤干燥等。维生素C可以有效对抗这种不良环境的应激反应。尤其是在寒冷天气里坚持补充维生素C有助于巩固机体应激能力防线。此外，它还参与免疫球蛋白的合成过程，增强免疫细胞的增殖能力，提高人体的免疫功能。特别是对于儿童群体来说，适量补充维生素C有利于生长发育和提高免疫力。
总的来说，维生素C液体在促进伤口愈合、改善铁、钙和叶酸的利用以及增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力等方面都有显著的作用。此外，补充维生素C还能促进其他营养物质的吸收和利用，对健康有积极作用。
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