肘之间骨头痛应该怎么办
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问题详情：肘之间骨头痛应该怎么办？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
肘之间骨头痛需要根据具体原因进行治疗，以下是一些可能的解决方案：
1、劳损或炎症引起的疼痛：如果疼痛是由于过度劳累或局部炎症所引起，可以使用止痛药物如非甾体抗炎药（如布洛芬等）来减轻炎症和疼痛。也可以采取局部制动和冷敷的方式缓解炎症症状。此外，改变活动方式和姿势以避免过度使用肘关节也是很重要的。
2、软组织损伤：如果疼痛是由于软组织损伤所导致，可以采取热敷、按摩等物理治疗方法来促进血液循环和肌肉松弛。同时，注意休息和避免剧烈运动以减少对受伤组织的刺激。
3、骨折或关节病变：如果疼痛持续不断且伴随其他症状（如肿胀、活动受限等），可能是骨折或关节病变所引起。这时需要到医院接受检查和治疗，可能需要采取手术或其他治疗方法。
4、日常护理：无论哪种原因导致的肘部疼痛，适当的日常护理都是很重要的。可以注意肘部的保暖，避免受寒着凉；避免长时间保持同一姿势，适当休息和进行放松运动；合理饮食，保证营养均衡等。
请注意，以上只是一些可能的解决方案，如果肘部疼痛持续不断或症状严重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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