腰椎盘突出怎样冶

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问题详情：腰椎盘突出怎样冶？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腰椎盘突出，也就是腰椎间盘突出，是一个比较常见的病症。治疗腰椎间盘突出有多种方法，下面是一些常见的治疗方法：

1、休息与物理治疗：在急性发作期，适当的休息和物理治疗（如热敷、按摩、针灸等）能有效缓解疼痛。建议选择硬板床休息，以减少对腰椎的压力。

2、药物治疗：可以使用非处方药物如布洛芬等抗炎药物来缓解疼痛和消炎。如果疼痛较为严重，医生可能会开处方药物。

3、康复训练：一些特定的康复训练，如瑜伽、普拉提等，可以帮助增强腰部肌肉，预防和治疗腰椎间盘突出。

4、牵引治疗：通过牵引来改善腰椎间盘与神经之间的关系，缓解疼痛。

5、手术治疗：对于严重的、经过保守治疗无效的腰椎间盘突出，可能需要手术治疗。手术方法有多种，包括微创手术和开放手术等，需根据患者的具体情况选择合适的手术方法。

6、日常生活习惯改变：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间坐立不动，定时起身活动；加强体育锻炼，增强腰部肌肉力量；注意腰部保暖等，都可以有效预防和治疗腰椎间盘突出。

每个人的病情和身体状况都是不同的，因此治疗方法需要个体化。建议患者在医生的指导下进行治疗，不要自行购药或治疗。如果腰椎间盘突出症状严重或持续不缓解，应及时就医。

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