艾灸的灰有什么妙用

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白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

艾灸的灰有许多妙用，以下是其中的一些常见用途：

1、美容磨砂：由于艾灸灰具有吸附性和一定的微孔结构，可以被用作皮肤的美容磨砂产品。它可以去除皮肤表面的多余油脂和污垢，帮助皮肤恢复光滑细腻的状态。使用时，可以将其与蜂蜜或其他天然成分混合制成面膜或磨砂膏。

2、治疗小伤口和止血：艾灸灰中含有多种微量元素和矿物质，具有一定的止血和促进伤口愈合的作用。在遭遇小伤口时，可以用艾灸灰涂抹于伤口处进行止血和治疗。不过对于较大的伤口或感染伤口，请寻求专业医疗帮助。

3、祛除异味和吸湿：艾灸灰具有吸附异味和吸湿的特性，可以放置在冰箱或卫生间等潮湿的地方，帮助吸收异味和湿气。

4、缓解脚气瘙痒：将艾灸灰涂抹在脚部瘙痒处，可以缓解脚气带来的不适。

5、泡脚助眠：将泡脚水加入艾灸灰可以增加水的热量和穿透力，有助于提高血液循环、放松肌肉和安神助眠的效果。特别是在晚上睡觉前泡脚有助于促进睡眠。

请注意，在使用艾灸灰时，确保它没有被污染或混入其他杂质。另外，如果出现任何不适或过敏反应，请立即停止使用并寻求医生的建议。

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