怎样治疗椎间盘突出
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
椎间盘突出症的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。
1、保守治疗：对于初次发病、症状较轻的患者，或者影像学检查显示椎间盘突出程度较轻的情况，通常推荐采用保守治疗。保守治疗包括药物治疗、物理治疗和生活方式的调整。药物治疗主要是非甾体类抗炎药，如布洛芬等，用于缓解疼痛和炎症。物理治疗包括热敷、按摩、牵引等，可以帮助改善局部血液循环，缓解疼痛。生活方式的调整包括保持良好的坐姿、避免长时间坐立、加强腰背部肌肉锻炼等。
2、手术治疗：对于症状严重、影像学显示椎间盘突出程度较重的患者，或者经保守治疗无效的情况，可能需要手术治疗。手术治疗包括微创手术和开放手术。微创手术主要包括椎间孔镜技术，这种手术创伤小、恢复快，能够直接切除突出的椎间盘。开放手术适用于病情较重的患者，如椎间盘突出伴有腰椎不稳定等情况，需要进行内固定融合等治疗。手术的选择需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。
除了以上治疗方法，患者在日常生活中还可以通过调整姿势、锻炼等方式来预防和缓解椎间盘突出症。如长时间坐立时保持良好的坐姿，避免弯腰搬重物，加强腰背部肌肉锻炼等。
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