脂溢性脱发怎么办

脂溢性脱发，也称为雄激素性脱发或遗传性脱发，是一种与遗传和雄激素有关的常见疾病。对于脂溢性脱发，可以采取以下措施：

1、药物治疗：

男性患者可以使用非那雄胺片，这是一种抑制雄激素的药物，有助于减缓头发脱落的速度。

女性患者可以考虑使用螺内酯片或养血生发胶囊等药物进行治疗。

使用米诺地尔溶液进行生发，但需注意，一旦停药可能会重新脱发。

2、饮食调整：避免高糖、高脂饮食，多吃新鲜蔬菜和水果等富含营养的食物。另外适当补充铁元素以及黑豆等促进生发的食物。饮水和蛋白质的充足摄入也很重要。

3、日常护理：保持头发的清洁，选择合适的洗发水，避免过度抓挠头发。避免频繁染发或烫发等损伤头发的行为。此外，避免长时间戴帽子或头盔等压迫头皮的行为。

4、心理调适：避免压力过大和焦虑情绪，保持心情愉快有助于缓解脱发问题。

5、手术治疗：对于严重脱发或药物治疗无效的患者，可以考虑手术治疗如植发手术等。需在专业医生的指导下进行决策。

以上措施需要根据个体情况选择，建议在医生的指导下进行治疗和护理。如果脱发问题严重或持续加重，建议及时就医并寻求专业治疗。