手淫有点过度会有什么影响

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问题详情：手淫有点过度会有什么影响？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

关于手淫是否过度以及可能带来的影响，需要明确的是，手淫是一种正常的性行为，适度的手淫并不会对身体或心理健康造成负面影响。然而，如果手淫过度频繁，可能会导致以下问题：

1、身体疲劳：过度手淫可能导致身体疲劳和虚弱感，因为过度刺激身体会导致能量消耗过多。

2、心理问题：过度手淫可能会导致心理上的问题，如焦虑、抑郁、自责和内疚感等。这些问题可能会进一步影响个人的情感和精神状态。

3、性功能问题：对于一些人来说，过度手淫可能会导致性功能问题，如射精过快或不持久的快感。这些情况可能会影响到性生活和满意度。

因此，建议适度控制手淫的频率和强度，以保持身体和心理健康。如果有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或心理健康专家的意见。同时，保持健康的生活方式、良好的心理状态和适度的锻炼也对身体和心理健康有积极影响。

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