肠胃炎做过肠胃镜四天了可以吃什么东西了

肠胃炎患者做完肠胃镜四天后，饮食可以逐渐过渡到正常，但还是要遵循循序渐进的过程，避免食用过于刺激和坚硬的食物。具体可以吃的东西如下：

1、软烂食物：如粥、面条、馒头等，这些食物比较软烂，不会对肠胃造成刺激，同时可以提供足够的能量。

2、新鲜蔬菜和水果：如香蕉、南瓜、胡萝卜等，它们含有丰富的维生素和矿物质，有助于身体的恢复。但在食用时，应避免过酸或过甜的水果，以免刺激肠胃。

3、清淡的肉类：如鱼肉、鸡肉等，可以煮成汤或煮粥时加入，为身体提供蛋白质。

4、蛋白质补充：如酸奶、豆腐等，酸奶可以调节肠胃菌群，豆腐则易于消化且富含蛋白质。

此外，肠胃炎患者做完肠胃镜后应避免食用辛辣、油腻、坚硬、生冷等刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冷饮等。同时要注意少食多餐，避免一次性摄入过多食物。如果出现任何不适，应及时就医。

总的来说，肠胃炎患者在恢复期间应遵循医生的建议，注意饮食调整，以促进身体的恢复。具体的饮食方案可以咨询医生或营养师的建议。