韧带肌腱损伤怎么办
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问题详情：韧带肌腱损伤怎么办？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
韧带肌腱损伤是常见的运动损伤，处理这类损伤需要根据损伤的严重程度和类型来制定治疗方案。以下是针对韧带肌腱损伤的一些常见处理方法：
1、休息与保护：首先，避免进一步的损伤，停止受伤部位的活动或运动，让受伤部位有足够的时间来恢复。
2、冰敷：在受伤初期，可以使用冰块进行局部冰敷，帮助减轻肿胀和疼痛。
3、药物治疗：可以使用非处方药如布洛芬等消炎药来缓解疼痛和肿胀。如有必要，医生会开具处方药以加速恢复。
4、物理治疗：如按摩、热敷等，可以帮助改善血液循环，促进受损组织的恢复。
5、康复训练：根据损伤的严重程度和医生的建议，进行适当的康复训练，帮助恢复肌肉和韧带的柔韧性及力量。
6、手术治疗：对于严重的韧带肌腱损伤，可能需要通过手术进行修复。
7、寻求专业医疗意见：如果受伤，最好咨询医生或运动医学专家以获取专业意见。他们可以通过详细的病史询问、体格检查和必要的影像检查来确定损伤的程度，并为你提供合适的治疗方案。
总之，处理韧带肌腱损伤需要根据具体情况进行。如果受伤，请务必及时就医，遵循医生的建议进行康复。
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