爆晒皮肤脱皮怎么办
194次浏览・1月前
问题详情：爆晒皮肤脱皮怎么办？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
暴晒后皮肤脱皮的处理方法主要包括以下几个方面：
1、降温冷却：首先用冷水或冰袋进行冷敷，降低皮肤温度，减少高温对皮肤的损伤。然后，用温和的保湿喷雾或温和的洁面乳清洁皮肤，为肌肤补水保湿。
2、补水保湿：可以涂抹含有透明质酸或芦荟胶等成分的保湿产品，帮助修复皮肤屏障，避免皮肤干燥、脱皮等问题。也可以选择一些温和补水的面膜，给皮肤进行补水护理。另外注意多饮水，避免皮肤因干燥而出现更多问题。
3、药物治疗：在医生的指导下使用地奈德乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等抗炎药物，以及口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物，帮助缓解皮肤脱皮的症状。如果情况较为严重，如出现红肿、刺痛等症状，应及时就医诊治。
4、饮食调理与休息：在恢复期间，应保持健康饮食，避免摄入辛辣、刺激的食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如猕猴桃、草莓等，帮助肌肤修复。此外，还需要保持足够的睡眠，避免熬夜等行为加重皮肤的负担。外出时要做好防晒措施，如使用遮阳帽、遮阳伞等。
以上方法仅供参考，如果皮肤脱皮症状严重或持续不退，建议立即前往正规医院就医检查和治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有