流产后散步有影响吗
161次浏览・1月前
问题详情：流产后散步有影响吗？
精选回答
我要回答
朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
流产后散步一般是没有影响的，但需要注意散步的时间和强度。
流产后适当散步可以帮助促进子宫收缩，有助于子宫的恢复，同时还可以缓解压力，增强身体的免疫力。但需要注意的是，在流产后的恢复期间，体力需要逐渐恢复，所以散步的时间不宜过长，速度不宜过快，避免过度劳累。特别是刚做完流产手术的前几天，建议以休息为主，避免剧烈运动。
另外，流产后散步时需要注意保暖，避免受寒，尤其是秋冬季节以及天气不佳的时候。除此之外，流产后还需要注意保持局部卫生，避免感染，并注意观察身体恢复情况，如出血情况、腹痛等。若有异常应及时就医。
总之，流产后适当散步是有好处的，但需要根据自身情况合理安排运动时间和强度，并注意保养和休息。如有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有