滑膜炎肿了怎么办

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问题详情：滑膜炎肿了怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

如果滑膜炎出现肿胀的情况，可以采取以下措施：

1、适当休息：避免因过度活动加重局部炎症反应。

2、物理治疗：可以对肿胀部位进行热敷，改善局部血液循环，有助于缓解肿胀和疼痛。同时可以尝试按摩、针灸等物理疗法，也有助于缓解局部疼痛。但请注意，物理治疗需在专业医师指导下进行，以免加重炎症。

3、药物治疗：可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药如布洛芬、塞来昔布等，有助于消除炎症和缓解疼痛。此外，外用膏药如氟比洛芬凝胶贴膏等也有助于缓解局部疼痛。在炎症急性发作期，还可以在关节腔内注射糖皮质激素等药物以缓解炎症症状。请注意遵医嘱用药，避免自行用药导致不良反应。

4、手术治疗：如果滑膜炎症状严重且持续加重，可以考虑手术治疗，如关节镜手术等。

5、饮食调理：平时应注意多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，有助于促进病情恢复。同时避免饮酒和吃辛辣刺激性食物，以免加重炎症症状。

以上方法有助于缓解滑膜炎肿胀的症状。若采取上述方法后症状仍未缓解或持续加重，请及时就医以获取专业诊断和治疗。另外，请遵循医生的建议进行康复和治疗，以免加重损伤或引起并发症。

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