人体为什么会缺铁

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问题详情：人体为什么会缺铁？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

人体缺铁的原因可能有以下几点：

1、铁的需求量增加：生长发育期的儿童由于身体发育迅速，对铁的需求量较大，若饮食中未能及时补充含铁丰富的食物，则可能导致缺铁。此外，女性在孕期、哺乳期等生理周期中，由于生理变化导致铁需求量增加，也容易出现缺铁现象。

2、铁吸收障碍：胃酸缺乏如慢性萎缩性胃炎等疾病可能会导致铁吸收障碍，从而影响人体对铁的吸收和利用。肠道疾病如克罗恩病、肠息肉等也会影响铁的吸收。此外，饮食中的植酸、草酸等物质也可能与铁形成沉淀，降低铁的吸收率。

3、铁丢失过多：慢性失血是常见原因，如钩虫病和月经过多等可能导致铁元素持续流失。体内的铁元素无法及时得到补充时，就会导致缺铁。另外，寄生虫感染也可能导致肠道出血，进一步加重铁丢失过多的情况。长期反复少量的失血也可能导致人体缺铁。血红蛋白尿的溶血期也可能导致铁的丢失过多。此外，饮食中长期摄入过多的钙、磷等矿物质也可能影响铁的吸收和利用。因此，人体缺铁的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果出现缺铁症状，建议及时就医并寻求专业治疗。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也有助于预防和治疗缺铁问题。

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