癫痫患者吃什么好

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问题详情：癫痫患者吃什么好？

精选回答

王水平 副主任医师 神经内科

安徽医科大学第一附属医院三甲

癫痫患者需要注意饮食，保持营养均衡，同时避免一些可能诱发癫痫发作的食物。以下是一些建议的食物：

1、高蛋白食物：如鱼、蛋、奶制品等，有助于补充身体所需的营养，增强身体免疫力。

2、新鲜蔬果：如菠菜、西红柿、猕猴桃、橙子等富含维生素的蔬果，有助于促进身体健康。

3、粗粮：如糙米、玉米等，有助于补充微量元素和膳食纤维，有助于身体健康。

4、含镁丰富的食物：如小米、红豆、黄豆等，镁元素对于癫痫患者有一定的益处。

同时，癫痫患者应避免食用可能引起大脑兴奋的食物，如咖啡、浓茶等刺激性饮品，以及辛辣、油腻的食物。此外，要保持良好的饮食习惯，按时进餐，避免饥饿或过饱。因为食物的刺激和机体生理生化不正常的状态可能会诱发癫痫发作。除此之外，如果患者存在某些特定的过敏源或者癫痫是由营养代谢障碍引起的，也需要注意避免相应的食物。

总的来说，癫痫患者的饮食应以营养均衡为主，同时遵循医生的建议，避免可能诱发癫痫发作的食物。

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