舌头上长溃疡吃什么水果

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问题详情：舌头上长溃疡吃什么水果？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

舌头上长溃疡时，可以选择一些富含维生素C、维生素B等营养成分的水果来食用，这些水果有助于促进溃疡的愈合。以下是一些推荐的水果：

1、苹果：富含维生素和矿物质，尤其是苹果酚，具有一定的消炎作用。

2、梨子：含有丰富的水分和维生素，对于缓解口腔溃疡有一定的帮助。

3、柿子：所含的维生素含量非常高，可以帮助治疗口腔溃疡。

4、西瓜：含有大量的水分和维生素，可以帮助口腔保持湿润，促进溃疡愈合。

5、猕猴桃：含有丰富的维生素C和其他营养成分，有助于口腔溃疡的愈合。

6、桃子：含有丰富的维生素B和铁元素，有助于缓解口腔溃疡的疼痛和促进愈合。

除了水果，还可以选择食用一些清淡易消化的半流质或软食食物，如鸡蛋羹、面条等。同时，避免食用辛辣、刺激、油腻、坚硬的食物，以免刺激溃疡部位并加重疼痛。另外，保持口腔清洁和湿润也很重要，可以使用淡盐水漱口或使用口腔清洁喷雾来帮助保持口腔清洁。

如果溃疡持续不减或者症状严重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防口腔溃疡的发生。

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