来月经为什么不能洗头
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
来月经期间，女性身体通常较为虚弱，抵抗力下降，确实存在一些注意事项。关于洗头的问题，过去由于生活条件的限制和环境因素，老年人可能有这样的说法：月经期间洗头可能导致经血排出不畅、身体受凉等，从而引发不适。但这并不是绝对的禁忌，只要注意以下几点，月经期间也是可以洗头发的：
1、选择合适的时间：尽量避免月经量最多的几天洗头，可以选择月经量相对较少的几天，这样对身体的影响较小。
2、保持水温适宜：洗头时的水温一定要适宜，不要太凉，以免刺激子宫收缩，导致痛经或经血排出不畅。
3、及时擦干：洗完头发后要及时用吹风机或干毛巾擦干头发，避免头发湿漉漉的导致身体受凉。
4、避免使用刺激性强的洗发产品：月经期间皮肤较为敏感，尽量避免使用刺激性强的洗发产品，以免引发不适。
总的来说，只要注意以上几点，月经期间是可以洗头发的。但每个人的身体状况不同，如果有任何不适，最好咨询医生的建议。
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