手指骨中痛怎么办

手指骨痛可以根据疼痛的原因和严重程度采取不同的处理方法。以下是一些建议：

1、休息：避免手部过度活动和劳累，可以适当地休息，让手指得到充分的放松和恢复时间。

2、冰敷或热敷：如果是急性损伤或炎症引起的疼痛，可以尝试使用冰袋进行冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。如果是慢性疼痛，可以使用热毛巾进行热敷，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

3、药物治疗：可以口服非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。如果疼痛较严重，可能需要使用处方药物，如局部注射激素类药物等，但需要在医生的指导下使用。

4、物理治疗：如物理疗法、按摩等，有助于减轻疼痛和恢复手指的正常功能。

5、检查和治疗：如果手指疼痛持续不减或者伴随着其他症状（如肿胀、发热、僵硬等），可能是疾病的表现，需要及时就医进行检查和治疗。

需要注意的是，不同的手指骨痛原因需要不同的治疗方法，因此在采取任何措施前最好先咨询医生或专业人士的建议。此外，如果疼痛较严重或伴随其他症状，应及时就医，以免延误治疗。