滑雪冻伤怎么办
594次浏览・8月前
问题详情：滑雪冻伤怎么办？
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
如果在滑雪过程中遭遇冻伤，可以采取以下措施：
1、迅速寻找安全的地方并离开低温环境，让身体逐渐回温。回到温暖的环境后，冻伤部位可能疼痛或麻木感加重，这是正常的反应。注意不要用热水来加热冻伤部位或用火来取暖，因为这可能会加剧伤害。
2、检查冻伤部位是否有起泡、开裂或皮肤变色等情况。如果冻伤程度较轻，可以使用保温物品如手套、帽子等保护受伤部位，并适当活动肢体，改善血液循环。如出现水泡，应保留水泡，等待医生处理。如果有开放性的伤口，可以寻求专业人士帮助对伤口进行清洗消毒，并使用无菌纱布包扎。
3、如果冻伤严重，出现剧烈疼痛、皮肤变色严重或失去知觉等情况，需要立即就医。在等待救援时，应保持静止状态并尽量保持身体温暖。到达医院后，医生会根据冻伤的严重程度进行进一步处理，包括手术等。
此外，为了防止冻伤的发生，建议做好防寒保暖措施，选择合适的滑雪场地和合适的滑雪装备等。如果参加滑雪活动前感觉身体状态不佳，或有相关疾病史，建议在专业人士指导下进行活动。
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