发烧可以喝牛奶吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
发烧时可以喝牛奶。牛奶含有丰富的营养物质，包括维生素、蛋白质等，可以为身体提供能量，增强免疫力，有助于身体的恢复。但需要注意以下几点：
1、适量饮用：避免过量饮用牛奶，以免增加肠胃负担，不利于消化和吸收。
2、温牛奶更佳：发烧时肠胃功能较弱，建议喝温牛奶，避免过冷或过热的牛奶对肠胃造成刺激。
3、观察反应：部分人群可能对牛奶过敏或不耐受，饮用后出现皮疹、腹泻等不适症状，这种情况下应停止饮用牛奶。
此外，发烧时还需要注意以下几点：
1、饮食要清淡易消化，避免油腻、辛辣等刺激性食物。
2、多喝水，有助于排汗、排尿，促进新陈代谢。
3、注意保暖，避免受凉，加重发烧症状。
总之，发烧期间可以适量喝牛奶，有助于身体的恢复。但如果出现发热持续不退、症状反复或出现其他不适症状，应及时就医检查。在医生的指导下进行对症治疗。
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