经常做梦尿床怎么回事
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
经常做梦并出现尿床现象，可能是由多种因素导致的。以下是可能的原因和相应的处理措施：
1、生理性原因：包括劳累过度导致睡眠质量差，还有白天过度兴奋和睡前喝过多饮料或利尿饮品如绿茶等。针对这种情况，建议调整作息，保证充足的睡眠时间，睡前避免过度兴奋，并减少摄入利尿的饮品。
2、病理性原因：主要包括睡眠障碍症和心理疾病。对于睡眠障碍症的情况，需要根据具体原因接受治疗，并注意缓解生活中的压力；而关于心理疾病方面，可以考虑是最近生活中受到惊吓或者其他类型的重大打击所带来的刺激造成的心理应激反应，这种情况需要寻求心理医生或精神科医生的帮助。此外，膀胱功能不良和泌尿系统疾病也可能导致尿床现象的发生。针对这种情况，建议到医院进行必要的检查和治疗。
如果频繁出现尿床现象并且影响到日常生活质量，建议及时就医进行诊断治疗。在日常生活中，保持作息规律、避免过度劳累和保持良好的心态都有助于减少尿床现象的发生。
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