绝经后阴道干燥怎么办
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问题详情：绝经后阴道干燥怎么办？
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
绝经后阴道干燥是一个常见的问题，主要是因为雌激素水平下降导致的。这种情况下，阴道组织变薄，分泌物减少，从而导致阴道干燥。以下是一些建议，可以帮助应对这个问题：
1、使用润滑剂：在性生活时使用水溶性润滑剂，可以减轻阴道干燥引起的不适感。
2、保持清洁：保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的洗涤剂或肥皂。
3、摄入足够的维生素B族：适量摄入维生素B族，如维生素B1、B2和B6等，有助于改善阴道干燥。
4、保持激素水平平衡：如果阴道干燥症状严重，可以咨询医生，了解如何保持雌激素水平平衡。但需要注意的是，滥用雌激素可能带来健康风险，因此必须在医生的指导下进行。
5、避免过度清洗：不要过度清洗阴道，以免破坏阴道内的菌群平衡。
6、寻求医疗帮助：如果阴道干燥症状持续存在或加重，建议及时就医，以便医生进行诊断和治疗。
总之，绝经后阴道干燥是一个需要关注的问题，但不必过于担心。通过保持良好的生活习惯、摄入足够的营养、保持激素水平平衡等方法，可以缓解这一症状。如果问题严重或持续存在，建议及时就医。
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