慢性胃炎反酸怎么办

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问题详情：慢性胃炎反酸怎么办？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

慢性胃炎反酸可能是由胃酸过多或胃部炎症导致的，需要及时进行调理和治疗。以下是一些应对措施：

1、调整饮食：少食多餐，避免暴饮暴食，多吃清淡、易消化的食物，如小米粥、山药粥等。同时，适当摄入含碱性食物，如苏打饼干、馒头等，有助于中和胃酸。避免饮用酒精、咖啡、浓茶等刺激性饮品。

2、药物治疗：在医生的指导下使用抑酸药物，如奥美拉唑肠溶胶囊等质子泵抑制剂或铝碳酸镁片等胃黏膜保护剂。这些药物能够抑制胃酸分泌或中和胃酸，有效缓解反酸症状。铝碳酸镁片除了中和胃酸外，还能保护胃黏膜起到缓解胃炎的作用。如有幽门螺杆菌感染，还应遵医嘱进行四联疗法治疗。

3、增加运动量：适当运动可以促进胃肠道蠕动，帮助消化和吸收食物，缓解胃酸反流症状。建议进行散步、慢跑等轻度运动。

4、调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜。保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪的刺激。

5、中医调理：可在专业医生的指导下服用中药或进行针灸等中医治疗措施来调理脾胃功能，缓解慢性胃炎反酸的症状。

请注意，以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。药物需要在医生的指导下使用，避免滥用药物引起不良反应。

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