吃三药对缺锌有关系吗
411次浏览・5月前
问题详情：吃三药对缺锌有关系吗？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
“吃三药”中的“三药”具体指代何种药物并不明确，无法直接判断其与缺锌之间的关系。一般情况下，如果身体缺锌，可能是由于摄入不足、消耗过多或者疾病因素导致。
摄入不足可能是由于饮食单一、偏食等导致锌的摄入量不足。消耗过多可能是由于出汗多，体内锌丢失过多，或者是正处于生长发育快速期对锌的需求量增加，超过了饮食中锌的摄入量导致。而一些疾病如长期慢性感染、消化道疾病等也会影响锌的吸收和利用，导致缺锌。
如果需要补充锌元素，建议首先通过饮食进行补充，多吃一些富含锌的动物性食物，如猪肝、鱼类、蛋黄等。如果需要通过药物补充，应该在医生的指导下进行，避免自行用药，以免出现不良反应。此外，还应该注意保持饮食均衡，避免挑食和偏食，适当运动，增强抵抗力。如果身体出现不适，建议及时就医。总之，建议在医生的指导下查明缺锌的原因后采取合适的措施进行补充。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有