痔疮患者在生活中该注意什么

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问题详情：痔疮患者在生活中该注意什么？

戴胜副主任医师肛肠外科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

痔疮患者在生活中需要注意以下几个方面：

1、饮食调整：避免食用过于辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以减少对痔疮的刺激。同时，多摄入富含纤维素的食物，如蔬菜、水果等，有助于保持大便畅通。

2、避免久坐：长时间久坐不动会增加痔疮发作的风险。因此，应每隔一段时间起身活动，以缓解盆腔压力。

3、保持肛门清洁：保持肛门部位的清洁和干燥，每次大便后最好用水清洗肛门。

4、规律排便：养成定时排便的习惯，避免在上厕所时玩手机等分散注意力，导致排便时间过长。

5、适度运动：进行适度的体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于促进血液循环和肠道蠕动，减轻痔疮症状。

6、避免过度用力：避免提重物或过度用力，以减少痔疮发作的可能性。

7、定期检查：定期到医院进行肛门检查，以便及时发现并治疗痔疮。

8、遵医嘱用药：在医生的指导下使用药物治疗痔疮，不要随意停药或更改药物剂量。

如果痔疮症状严重或持续加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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