关于谷氨酰转移酶高的问题怎么办

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问题详情：关于谷氨酰转移酶高的问题怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

谷氨酰转移酶高可能是多种原因导致的，比如酗酒、服用药物或者患上了某种疾病等。针对这个问题，以下是一些具体的解决办法：

1、调整饮食：避免高脂、高糖、高盐、刺激性食物的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，如鱼类、瘦肉等，以保持营养的均衡，有助于缓解谷氨酰转移酶升高的情况。

2、适度运动：增加运动量有助于减轻肝脏负担，促进身体的新陈代谢和循环，有助于降低谷氨酰转移酶的水平。

3、戒酒：如果是由于长期大量饮酒导致的谷氨酰转移酶高，那么患者应该考虑戒酒。

4、药物治疗：如果谷氨酰转移酶高的水平较高或者持续时间较长，建议及时就医，在医生的指导下使用保肝药物，如还原型谷胱甘肽等进行治疗。如果是病毒性肝炎引起的谷氨酰转移酶高，可能还需要抗病毒治疗。

5、定期检查：对于长期饮酒或存在肝脏疾病的人群，应定期进行肝功能检查以监测谷氨酰转移酶的水平。

6、改善生活方式：保持充足的睡眠和良好的作息习惯也有助于降低谷氨酰转移酶的水平。此外，保持良好的心态也有助于身体的恢复。

请注意，以上建议仅供参考，如果出现谷氨酰转移酶高的情况，应及时就医并接受专业的诊断和治疗。

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