肝损伤失眠怎么治疗
525次浏览・7月前
问题详情：肝损伤失眠怎么治疗？
精选回答
我要回答
钟舒明 副主任医师 精神医学科
暨南大学附属第一医院三甲
肝损伤导致的失眠需要综合治疗，包括保护肝脏、改善生活方式、药物治疗等多个方面。
1、保护肝脏：针对肝损伤的原因进行治疗，如病毒性肝炎需要抗病毒治疗，酒精性肝病需要戒酒等。同时，可以使用一些保肝药物，如还原型谷胱甘肽、甘草酸制剂等，有助于修复肝脏损伤。
2、改善生活方式：调整饮食结构和作息习惯，保持良好的情绪状态。饮食清淡易消化，避免过度劳累和精神紧张。注意适量运动，如散步、慢跑等，可以改善睡眠状况。晚上睡前喝一杯温热的牛奶，避免过度熬夜劳累和长时间玩电子产品。适当在户外进行有氧运动也有助于减轻心理压力。
3、药物治疗：失眠严重的患者可以在医生指导下使用助眠药物。但要注意避免滥用药物和长期依赖药物助眠，以免加重肝脏负担和导致其他不良反应。常用药物包括褪黑素类药物和苯二氮䓬类药物等。建议在专业医生指导下进行药物治疗。还可以在中医师指导下使用一些中药或针灸等方法治疗失眠症状。
总之，治疗肝损伤引起的失眠需要综合考虑多个方面，包括保护肝脏、改善生活方式和药物治疗等。同时要注意保持良好的心态和情绪状态，避免过度劳累和精神紧张。如果失眠症状持续严重或伴随其他症状，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有