脖子后面摸到骨头凸起怎么办

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问题详情：脖子后面摸到骨头凸起怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

脖子后面摸到骨头凸起，这种情况的处理方式主要取决于凸起的原因和严重程度。以下是一些建议：

1、生理性凸起：颈部存在一个正常的骨性突起称为棘突，在低头时尤其明显。这是正常的生理结构，无需治疗。

2、颈椎侧弯：长期坐姿不良可能会导致颈椎出现结构性改变，形成颈椎侧弯，使脖子后面出现骨头凸起的现象。为改善这种情况，患者应注意调整坐姿，避免长时间低头工作，可以选择按摩、牵引等方法进行治疗。

3、颈椎骨质增生：由于颈椎的退变老化，可在颈椎后方形成骨质凸起。当增生较严重时，会影响患者的日常生活和工作。治疗时可以选择颈托固定牵引或者口服药物治疗。如果凸起进一步发展、压迫周围神经血管或出现疼痛等症状，应考虑手术治疗。同时应配合药物治疗，并注意补充钙质及维生素D，促进骨质的恢复。

总的来说，如果发现脖子后面有骨头凸起的现象，最重要的是及时就医进行诊断。医生会根据具体情况给出相应的治疗方案和建议。此外，保持良好的生活习惯和姿势也是预防这种情况的重要方式。如果凸起严重影响到日常生活和工作，应尽快寻求医疗帮助。

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