栀子泡茶孕妇可以喝吗

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问题详情：栀子泡茶孕妇可以喝吗？

精选回答

鲍燕 副主任医师 产科

武汉大学人民医院三甲

栀子泡茶孕妇是可以适量饮用的。栀子花茶具有以下好处：

1、具有镇静的功效，对于孕期出现的焦虑、心烦等症状有一定的缓解作用。对于孕妈妈的心神不宁的状态具有极好的安抚效果。另外对于胎儿的生长发育也没有明显的副作用，适量饮用可以有利于身心健康。同时也有清热解毒的好处。同时能够很好地舒缓紧张的情绪。这种茶饮中是不含有咖啡因以及任何的添加剂防腐剂的。另外其中的蛋白质含量非常丰富且种类繁多能够缓解孕吐恶心的状况出现保护胎儿的发育也能够减缓孕期容易上火的情况产生帮助肠道进行消化吸收加强人体代谢起到降燥的功效改善便秘。还具有一定的定气和调节身心平衡的作用有利于消化利于祛除体内的毒素以及湿气的排出。

2、不过也要注意适量饮用，过量可能会导致腹泻等症状的出现。此外如果有对花粉有过敏反应者要慎用或避免食用，以保证身体健康。最后也要特别注意不能空腹喝栀子茶，避免刺激肠胃引起不适。如果出现任何不适，应立即停止饮用并寻求医生的帮助。

总之，孕妇在怀孕期间适量饮用栀子泡茶是安全的，但仍需谨慎注意以上提到的相关问题，保证健康营养的平衡摄入以保证胎儿的健康发育。

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