来月经是不是会变重
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
女性在月经期间，由于身体内的激素水平变化以及体内水分滞留，可能会出现体重略微增加的情况。这是由于水钠潴留引起的水肿现象，通常属于正常现象，不必过于担心。
具体来说，月经来临前和月经期间，女性的体重可能会增加一到两公斤左右。这种情况与体内激素水平的变化有关，月经结束后，随着体内激素水平的恢复，这种现象会逐渐消失，体重也会逐渐恢复到正常水平。因此，月经期间体重的增加并不是永久性的。
此外，月经期间也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动，保持充足的睡眠和适当的运动，有助于缓解经期不适和保持身体健康。同时，要注意保持良好的个人卫生习惯，避免引发妇科疾病等问题。如果月经期间体重变化异常或者伴随其他身体不适的情况，建议及时就医检查并接受相应的治疗。
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