急性脑卒中怎么预防

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问题详情：急性脑卒中怎么预防？

钱聪副主任医师神经外科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

急性脑卒中的预防主要包括以下几个方面：

1、控制高血压：高血压是引发急性脑卒中的关键因素之一，因此控制高血压是预防急性脑卒中的重要措施。应该定期监测血压，并遵医嘱按时服用降压药物。

2、调整生活方式：保持健康的生活方式，如戒烟限酒、保持饮食均衡、适度运动、保持良好的心态等，有助于降低急性脑卒中的风险。

3、避免久坐：长时间久坐可能会增加急性脑卒中的风险，因此应该尽量避免长时间保持同一姿势，适当起身活动。

4、积极治疗相关疾病：一些疾病，如糖尿病、高胆固醇等，也是引发急性脑卒中的重要因素。因此，患有这些疾病的人应该积极治疗，控制病情。

5、定期检查：定期进行体检和检查，以及时发现并处理可能导致脑卒中的风险因素。

6、识别并及时处理脑卒中症状：脑卒中症状可能包括突发头痛、呕吐、意识障碍、言语不清、视力障碍等。如果能够及时识别并处理这些症状，可以有效降低脑卒中的风险。

总的来说，预防急性脑卒中需要从控制高血压、调整生活方式、积极治疗相关疾病、定期检查等多方面入手。如果有疑虑或者身体不适，应及时就医并咨询医生的建议。

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