孩子起水痘吃什么食物

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问题详情：孩子起水痘吃什么食物？

黄燕副主任医师感染病科

苏州大学附属第一医院三甲

孩子在出水痘期间，需要吃一些清淡且富有营养的食物，以帮助身体更好地恢复。以下是一些建议的食物：

1、易消化食物：孩子出水痘期间消化系统可能受到影响，所以建议吃易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等，这些食物有助于减轻肠胃负担。

2、水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素和矿物质，对于孩子的恢复非常有益。比如苹果、草莓、葡萄等水果以及菠菜、胡萝卜、黄瓜等蔬菜都是不错的选择。

3、高蛋白食物：适当摄入高蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋等，有助于增强孩子的免疫力，促进身体恢复。

4、清热解毒的食物：水痘属于热病，吃一些清热解毒的食物有助于缓解症状，比如绿豆汤、百合汤等。

除此之外，家长还需要注意让孩子多喝水，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重病情。同时，要注意保持孩子皮肤的清洁干燥，避免抓破水痘引发感染。如果孩子在出水痘期间出现高热、咳嗽等症状，一定要及时去医院就诊。

请注意，以上建议仅供参考。每个孩子的情况都是独特的，因此最好根据孩子的具体状况和个人口味来选择合适的食物，并且咨询医生或营养师的建议。另外，食物不能替代医疗手段，如果孩子的情况严重或持续不见好转，应及时就医。

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