65岁老人血压正常范围

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问题详情：65岁老人血压正常范围？

陈爱兰主任医师心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

正常人的血压是动态变化的，与年龄密切相关。对于65岁的老年人来说，血压的正常范围与成年人略有不同。一般来说，老年人的血压正常范围如下：

收缩压（高压）在90mmHg~139mmHg之间；

舒张压（低压）在60mmHg~89mmHg之间。

需要注意的是，随着年龄的增长，老年人的血管弹性降低，血压可能会有所上升。因此，只要血压在上述范围内，且无明显不适，都视为正常。

然而，如果血压超过正常范围并伴随如头痛、头晕等症状时，应及时就医检查，以免出现严重的健康问题。由于存在个体差异和疾病状况的不同，老年人的血压控制目标可能有所不同。因此，建议老年人定期监测血压，并咨询医生以了解自己的血压状况和是否需要药物治疗。

此外，老年人的血压调节能力相对较弱，容易受到多种因素的影响。因此，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于维持正常的血压水平至关重要。适当的锻炼、均衡的饮食、良好的睡眠和心理状态都有助于维持血压的稳定。如有高血压等慢性疾病，应按时服药并遵循医生的建议进行治疗。

总之，了解老年人的血压正常范围并关注血压变化是维护健康的重要一环。如有疑虑或不适，请及时就医咨询。

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