咳嗽期间能吃燕窝吗
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
咳嗽期间可以适量吃燕窝。燕窝含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素等，对身体具有滋补作用。尤其是对于长期咳嗽，可能影响机体自身免疫功能，此时适量吃燕窝可提高免疫功能、增强体质等，对于康复是有一定辅助作用的。但同时需注意以下几点：
1、部分人群对燕窝中的某些成分过敏，食用后可能会出现过敏反应，表现为皮肤瘙痒、皮疹等症状。若食用燕窝后出现此类症状，应避免再次食用。若过敏反应较为严重，甚至可能出现过敏性休克，威胁生命安全。此外婴幼儿消化功能尚未完善，不建议食用燕窝等滋补品。
2、吃燕窝期间应注意避免进食生冷刺激性食物以及油腻性食物等，以免刺激胃肠道引起不适。同时还应避免食用辛辣刺激性食物，以免刺激咽喉部黏膜引起咳嗽加重。同时保持充足睡眠，促进机体恢复健康状态。如果咳嗽的症状严重且难以缓解的话，建议患者在医生指导下用药进行治疗。同时，应注意燕窝不能过量食用，过量食用可能会导致消化不良等问题。此外，如果患者伴有高热等症状时，也不建议食用燕窝等滋补品。总之，咳嗽期间可以适量吃燕窝来滋补身体，但需注意上述事项。
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