感冒发烧喝什么茶

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问题详情：感冒发烧喝什么茶？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

感冒发烧喝以下茶可以起到缓解症状的作用：

1、菊花茶：菊花茶具有清热解暑的作用，有助于降低体内温度，缓解感冒症状。

2、绿茶：含有丰富的抗氧化剂，能够提高身体免疫力，促进身体新陈代谢，有助于感冒恢复。

3、蒲公英茶：具有清热解毒、止咳化痰等功效，对于感冒引起的咳嗽、痰多等症状有很好的缓解作用。

4、薄荷茶：具有疏风散热、清热解毒等作用，对于风热感冒有一定的缓解作用。

5、生姜红枣茶：具有驱寒保暖、养胃等功效，适用于风寒感冒导致的畏寒、发热等症状。

另外，也可以喝一些清淡的茶水，如柠檬茶、罗汉果茶等。感冒发烧期间要注意多喝水，促进新陈代谢和排汗。但如果正在服用感冒药或其他药物，请避免饮用浓茶，因为茶叶中的咖啡因等成分可能会影响药物的疗效。如果感冒发烧症状严重或持续不退，建议及时就医。

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