为什么来大姨妈会拉肚子

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成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

来大姨妈会拉肚子可能与多种原因有关。以下是一些可能的原因：

1、经期体内激素水平变化大，尤其是雌激素和孕激素分泌异常，导致盆腔出现充血和水肿的情况，进而刺激肠道产生蠕动异常，引发腹泻。这种腹泻通常持续时间较短，一般在月经结束后会自然缓解。

2、经期饮食不当也是一个重要原因。由于身体较为虚弱，胃肠功能相对薄弱，如果食用生冷寒凉、辛辣刺激性食物或不干净的食物等，会对胃肠道造成刺激引发腹泻。这类情况通过注意饮食卫生，避免吃寒凉、辛辣的食物和做好保暖等措施后会有所改善。同时还要注意多吃新鲜蔬菜水果、补充体内维生素等营养物质的摄入。

3、女性体质偏寒或存在宫寒的情况时，在月经期间可能会出现拉肚子的情况。此时应注意保暖，避免受凉，并避免食用寒凉的食物。平时应注意锻炼身体，增强机体抵抗力。

总的来说，经期拉肚子可能与激素水平变化、饮食不当或体质偏寒等因素有关。如果腹泻情况严重或持续时间长，建议及时就医检查并进行治疗。同时，在经期要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防腹泻的发生。

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