心率65正常吗

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问题详情：心率65正常吗？

精选回答

付勇南 副主任医师 心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

心率指的是心脏每分钟跳动的次数，在成年人的心脏标准上分析，心率每分钟65次属于正常范围。一般来说，正常成年人的心率在安静状态下应为每分钟约60~100次。因此，从一般标准来看，心率每分钟的频率为65次是合理的，这在正常范围内波动。需要注意的是个体差异和其他可能影响心率的因素，例如健康状况和运动情况等。因此如果感到心脏不适或有任何疑虑，建议及时咨询医生进行详细的评估和诊断。

同时也要注意加强健康管理，科学饮食和运动都是重要的预防措施。关于个人的健康状况和运动等问题可以请教专业医生获取建议。总之，“防病胜于治病”，定期体检及早发现问题、采取行动保护心脏健康非常必要。

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