下飞机耳朵堵住了怎么办
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问题详情：下飞机耳朵堵住了怎么办？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
下飞机后耳朵有堵塞感是一种常见的现象，通常可以通过以下方法来缓解：
1、做吞咽动作或打哈欠：下飞机后可以通过做吞咽动作或打哈欠来帮助缓解耳朵的堵塞感。这些动作可以帮助促进中耳腔和外界气压的平衡，从而减轻耳朵的不适感。
2、捏鼻鼓气：可以尝试捏住鼻子并轻轻鼓气，有助于平衡中耳和外界的气压，缓解耳朵的不适。
3、休息和观察：有时候耳朵堵塞感可能只是暂时的，稍作休息并观察一段时间，症状可能会逐渐减轻。
4、寻求医疗帮助：如果耳朵堵塞感持续存在或者伴随其他症状（如疼痛、耳鸣等），建议寻求医疗帮助。可能存在中耳疾病或其他健康问题，需要专业医生进行诊断和治疗。
需要注意的是，有些人可能会因为飞行时气压变化而导致耳朵不适，建议在飞行期间尝试通过吞咽、打哈欠或调整耳机的音量来预防耳朵不适。此外，如果经常感到耳朵不适，建议咨询医生以了解是否存在其他健康问题。
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