老年人口干怎么办

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问题详情：老年人口干怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

老年人口干可以通过以下方法缓解：

1、调整饮食：多吃一些富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，这有助于口腔腺体分泌功能的增强。同时，保持饮食清淡，避免过咸或过辣的食物。此外，多饮水能有效缓解口干的症状。

2、保持口腔卫生：注意口腔卫生，定期清洁口腔，避免口腔疾病的发生。

3、药物治疗：如果口干症状较为严重，可以在医生指导下使用一些药物，如中药润燥生津的药物进行治疗。如果有糖尿病等全身性疾病，还需要针对这些疾病进行治疗。

4、改善生活习惯：避免长时间张口呼吸，以防加速口腔水分的流失。保持良好的睡眠和适当的运动也有助于缓解口干的症状。此外，可以尝试少量多次饮水的方式保持口腔湿润。

总的来说，老年人口干需要从饮食、口腔卫生、药物治疗和改善生活习惯等多方面进行综合调理。如果口干症状持续不缓解或加重，建议及时就医。

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