餐后血糖12.3毫摩尔每升高吗

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问题详情：餐后血糖12.3毫摩尔每升高吗？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

餐后血糖12.3mmol/L对于大多数人来说是比较高的水平。正常情况下，餐后血糖应该控制在7.8mmol/L以内，而长期餐后血糖升高会导致多种健康问题，如加重全身血管损害以及影响心、脑、肾等重要器官的功能。因此，建议尽快咨询医生并采取相应措施来控制血糖水平。

对于如何降低血糖水平，可以采取以下措施：

1、调整饮食：控制食物的摄入总量，减少高热量和高脂肪食物的摄入，增加蔬菜等富含纤维的食物的摄入。

2、增加运动：适度的体育锻炼可以帮助身体更有效地利用胰岛素，从而控制血糖水平。

3、控制体重：肥胖人群更容易出现高血糖的情况，因此控制体重也是控制血糖的重要手段之一。

4、使用药物：如果血糖水平持续偏高，可能需要使用降糖药物来帮助控制血糖。具体的药物选择和使用方法应该由医生根据病情进行决定。

此外，血糖升高可能是糖尿病的一个表现症状。为了确定是否是糖尿病及其病情严重程度，建议进行进一步的检查和治疗。

总之，餐后血糖水平升高需要引起足够的重视，并采取相应的措施来控制血糖水平。如果有任何疑虑或问题，建议尽快咨询医生。

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