脸上长了很多灰色得扁平疣怎么办

脸上长了很多灰色的扁平疣，可以采取以下方法进行治疗和护理：

1、药物治疗：扁平疣与人乳头瘤病毒感染有关，可以使用抗病毒药物治疗，如利巴韦林、干扰素等。此外，可在医生的指导下外用维A酸软膏等药膏局部涂抹。用药过程中，应严格按照医嘱进行使用，以防产生副作用或抗药性。在搽药前也要先用无菌棉签清洗皮肤，避免继发感染。

2、物理治疗：包括冷冻疗法、激光疗法等。冷冻疗法是通过液氮冷冻的原理让疣体坏死脱落，达到治疗的效果。激光疗法是通过高强度的激光光束照射，使疣体脱落。物理疗法操作通常需要多次进行才能达到理想的效果。另外，如果扁平疣数目较多并且久治不愈者，还可以尝试自体埋植法进行治疗。

3、日常护理：患者应避免抓挠患处皮肤，以防导致扁平疣增多或继发感染；保持室内空气畅通，保持患处皮肤清洁干燥；多吃蔬菜、水果及清淡食物，维持良好的免疫力；注意个人卫生，避免与他人共用可能刺破皮肤的用具，如牙刷等。

以上建议仅供参考，具体治疗方式请以医生的建议为准。同时，治疗过程中要注意保持良好的心态，遵循医嘱进行治疗和护理。如果症状严重或持续不见好转，请及时就医寻求专业医生的帮助。此外，请在专业医生的指导下选择合适的防晒方式。