干眼症吃的忌讳什么

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问题详情：干眼症吃的忌讳什么？

应靖璐副主任医师眼科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

干眼症患者在饮食方面需要注意避免一些可能加重症状的食物。具体来说，有以下忌讳：

1、辛辣食物：如葱、蒜、辣椒等，应尽量避免食用，因为这些食物可能会刺激眼部，加重眼部的不适感。

2、油腻食物：如炸鸡、炸薯条等，这些食物可能影响维生素的吸收，对眼睛健康不利。

3、腥膻食物：如海鲜等腥发物，对眼部炎症有刺激作用，可能加重干眼症状。此外，还应避免食用大量高蛋白食物，如牛奶、豆类等，以免加重眼部炎症。

同时，患者应该多食用富含维生素的食物，如奶类、绿叶蔬菜等，这些食品有助于保护角膜健康。另外，蓝莓等水果含有抗氧化物质和维生素A，也有助于缓解干眼症状。同时要保证充足的水分摄入，避免长时间使用电子设备，避免长时间待在空调房间等环境。如果症状严重或持续不退，建议及时就医并遵循医生建议进行治疗。

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