身上老出虚汗是怎么回事
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
身上老出虚汗，可能有以下几个原因：
1、体质虚弱：与饮食不当、劳累过度以及先天体质虚弱等因素有关，身体稍微受到刺激就会出现虚汗症状。对此，可以通过饮食调整、充分休息等方式进行调理。
2、气血不足：长时间过度劳累会耗伤气血，导致体虚现象出现，从而引发出虚汗的症状。针对这种情况，可以在医生的指导下服用补血益气的药物来进行调理，同时在饮食上也可以适当多吃富含优质蛋白以及微量元素的食物来进行辅助调理。此外，若是阴虚火旺导致的虚汗现象，需要在医生指导下使用益气养阴的药物来进行调理。阴虚和长期作息不规律有密切关系，在平时也要养成良好的生活习惯作息规律。
3、交感神经异常兴奋：体内交感神经受到刺激引起异常兴奋，会促使汗腺分泌大量汗液。针对这种情况可以在医生指导下服用一些营养神经的药物进行调理。平时也要养成良好的生活习惯和饮食习惯，注意多休息，避免熬夜劳累。另外注意调节情绪，避免紧张焦虑。此外还可以适当进行运动锻炼来增强体质。总之出现虚汗的情况需要根据具体的症状进行诊断并采取相应的治疗方法。如有疑虑最好及时就医咨询专业医生的意见。保持良好的心态积极配合医生治疗能够早日康复改善身体状况。日常应保证充足的睡眠注意休息保持良好的身体状态恢复身体各项机能远离亚健康状态。
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